是的,走路能消耗脂肪。走路是一种有氧运动,它可以增加身体的代谢率,从而帮助身体消耗脂肪。走路还可以加强肌肉,提高身体的健康水平。根据身体状况和锻炼强度的不同,走路的消耗脂肪效果也有所不同。
一般来说,每天走路可以增加免疫力
走路是一种有氧运动,如果患者每天坚持走路半小时以上,可以促进身体的新陈代谢,调节血液当中各种细胞的比例,提高心肺功能,提高身体的免疫力和抵抗力。
能降脂的。
每天要走一万步以上,而且是快走,坚持住就能降脂。以前有个妈妈要给孩子换肝,就是靠每天快走锻炼,减脂肪肝的