如果你想在冷静两天后给对方发送信息，你可以考虑以下一些建议：

简短的问候和关心：你可以发送一条简短的信息，问候对方并表达你对他们的关心。例如，“你好，希望你最近一切都好。”这样的信息既不会显得过于热情，也不会让对方感到压力。

表达冷静的思考：如果你想在信息中表达你已经冷静思考过，可以说：“这两天我冷静地想了想我们的事情，觉得有必要和你沟通一下。”这样的表达可以让对方知道你是经过深思熟虑后才决定联系他们的。

提出沟通的意愿：你可以在信息中表达你希望与对方进行进一步的沟通，但也要尊重对方的意愿。例如：“如果你愿意，我们可以找个时间好好聊聊。”这样的提议既表达了你的意愿，也给了对方选择的空间。

避免指责或争吵：在冷静期后发送信息时，避免指责或争吵是非常重要的。你应该尽量避免使用可能引起冲突的语言，而是选择平和、理性的措辞。

尊重对方的反应：无论对方如何回应你的信息，你都应该尊重他们的感受和选择。如果对方不想继续沟通或需要更多时间，你应该尊重他们的决定，并给予他们足够的空间。

最重要的是，你要保持冷静和理性，尽量以平和的态度与对方沟通。记住，沟通的目的是为了解决问题或改善关系，而不是加剧矛盾或争吵。